Ici tout commence : une vengeance qui dérape à l’Institut. Spoiler du 15 janvier 2026

Ce qui vous attendant dans l'épisode ITC du 15 janvier 2026 

Juliette passe à l’acte et fait voler les certitudes en éclats

Dès son arrivée à l’Institut, Juliette n’hésite plus. En voyant Anouk garer sa moto, elle agit dans l’ombre et sabote discrètement le véhicule. Un geste lourd de conséquences, prémédité, qui marque un point de non-retour. Peu après, acculée par Fleur et Joséphine, Juliette finit par avouer. Elle était fiancée à Jean. Une relation détruite, selon elle, par l’arrivée d’Anouk. Rongée par la douleur, Juliette tient la cheffe Revero pour responsable du suicide de l’homme qu’elle aimait. Sa vengeance devient alors une obsession.

La vérité sur Anouk : mensonge ou culpabilité mal placée ?

Avant de tout révéler, Joséphine veut comprendre. Elle confronte Loup, le second d’Anouk. S’il reconnaît une nuit passée ensemble, il insiste : rien n’existait auparavant. Une relation née dans la tristesse et l’alcool, pas dans la tromperie. Alertée, Anouk nie fermement toute liaison avec Jean. Elle reconnaît seulement des erreurs professionnelles, un harcèlement moral qu’elle regrette profondément. Pour prouver sa bonne foi, elle fait un geste fort : confier son téléphone à Juliette. Les messages parlent d’eux-mêmes.

Une prise de conscience trop tardive ?

Face aux échanges, Juliette comprend que Jean et Anouk n’ont jamais dépassé le cadre professionnel. Mais sa colère ne s’éteint pas. Pour elle, Anouk reste responsable. Lorsque la cheffe quitte la discussion et remonte sur sa moto, Juliette tente de l’arrêter… juste avant un possible accident. A-t-elle réussi à éviter le pire ?

Trahisons et scandale : Milan dans la tourmente

Pendant ce temps, un autre front s’ouvre. Anaïs interroge Milan sur un incident survenu à l’hôtel Jourdain. Accusé de vol à tort, il craint surtout qu’Anaïs ne le lâche pour préserver les apparences. À la direction, Andréa réclame une sanction. Anaïs refuse, faute de preuves, et prend une décision radicale : Milan est retiré de ses cours. Un choix qui interroge et attise les soupçons d’Andréa. Soulagement de courte durée. Une vidéo compromettante de Milan, postée par une cliente insultée, envahit déjà les réseaux sociaux. Le scandale est lancé.

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Bataille des couples dans #ITC ! ❤️⚡️ 🧑‍🍳🧑‍🍳 Ici Tout Commence du lundi au vendredi à 18H30 sur @tf1 ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣⁣ ⁣ ⁣ ⁣ Tous les épisodes en streaming sur @tf1plus ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣⁣ ⁣ ⁣ ⁣ 👀 Le prochain épisode en avant-première sur TF1+⁣
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Un challenge sucré pour détourner l’attention

Pour alléger l’atmosphère, Gaëtan innove. Il transforme son module sur les pâtisseries basses calories en compétition ludique. Objectif : gravir des niveaux en respectant des contraintes strictes. La rivalité explose entre Ninon et Coline, déterminées à gagner coûte que coûte. Leurs binômes, Gary et César, beaucoup moins motivés, demandent l’aide de Gaëtan pour calmer le jeu avant la finale.

Quand la compétition devient un enjeu personnel

Cette émulation révèle une chose : à l’Institut, la pression est partout, même là où on ne l’attend pas. Entre vengeance incontrôlable, vérités douloureuses et scandales publics, l’équilibre semble plus fragile que jamais. Jusqu’où ces tensions vont-elles mener les personnages… et qui en paiera le prix ?

Du lundi au vendredi, retrouvez Ici tout commence à 18h30 sur TF1.