Ninja Warrior : Le parcours des héros est un jeu télévisé d'obstacles, inspiré de l'émission japonaise "Sasuke", qui met à l'épreuve la force physique, la vitesse, l'agilité et la détermination des participants. L'émission met en compétition des candidats ordinaires, hommes et femmes de tous âges, avec des compétences athlétiques exceptionnelles.
Le parcours est constitué d'une série d'obstacles complexes et exigeants, conçus pour tester les compétences physiques et mentales des participants. Ces obstacles vont des murs d'escalade aux poutres glissantes, en passant par des épreuves d'équilibre, de force et de coordination.
Le but des candidats est de franchir chaque obstacle avec succès et de terminer le parcours dans le temps imparti. Seuls les candidats qui réussissent à franchir tous les obstacles atteignent la phase finale, où ils doivent affronter un défi ultime : gravir une immense tour verticale appelée "le mur des héros".

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