Un couple de personnes âgées, qui passe ses journées à regarder la télévision, s'astreint néanmoins aux trente minutes d'activité physique recommandées.
Chaque jour, un couple de personnes âgées s'installe devant le poste de télévision pour regarder l'intégralité des programmes diffusés, dont l'incontournable jeu «Questions pour un champion». Pourtant, à 18 heures tapantes, le couple s'adonne à trente minutes d'activité physique...