Luminothérapie : la lumière au bout du tunnel Nuits d'hiver sans fin et manque de soleil peuvent sérieusement plomber le moral, au point de plonger certains en dépression saisonnière. Au rang des remèdes, la luminothérapie est aujourd'hui reconnue par le système de santé. Mais les lampes que l'on trouve sur le marché sont-elles réellement efficaces ?
Luminothérapie : la lumière au bout du tunnel Nuits d'hiver sans fin et manque de soleil peuvent sérieusement plomber le moral, au point de plonger certains en dépression saisonnière. Au rang des remèdes, la luminothérapie est aujourd'hui reconnue par le système de santé. Mais les lampes que l'on trouve sur le marché sont-elles réellement efficaces ?