Alors que Mathilde Wahl, Lucie Henna et Rayan Rupert retrouvent le chemin du lycée pour la rentrée, Sasha Zhoya, lui, n'a pas pu prendre de vacances.
L'Insep forme les jeunes sportifs qui seront les champions de demain. Alors que Mathilde Wahl, Lucie Henna et Rayan Rupert retrouvent le chemin du lycée pour la rentrée, Sasha Zhoya, lui, n'a pas pu prendre de vacances et fait face à un manque de motivation inquiétant. Tout l'inverse de Shirine Boukli qui, après son échec à Tokyo, retourne à l'entraînement avec l'envie de prouver qu'elle mérite sa place.