A travers le parcours d'Arnaud, un jeune homme obèse qui a décidé de maigrir, ce film aborde toute la question de l'obésité, problème majeur de santé publique.
Après le décès de sa mère il y a trois ans, Arnaud a arrêté ses études et s'est réfugié dans la nourriture. A 20 ans, il pèse 183 kilos. Il prend la décision de subir une opération et de suivre un régime drastique pour retrouver une vie normale. Le film suit son parcours, avant et après l'opération. Il montre comment Arnaud vit cette obésité au quotidien, au sein du cercle familial et social. Puis, après l'opération, comment, entouré de médecins, de psychologues et d'autres patients du centre d'amaigrissement, Arnaud reprend petit à petit son corps et sa vie en main. Il quitte le monde de l'enfance et prend son envol au fil des kilos perdus.