A travers des images d'archives, des extraits de films et des témoignages, le récit précis du débarquement des forces alliées en Normandie, le 6 juin 1944.
Le 6 juin 1944 est resté dans l'Histoire comme le jour J, D-Day pour les Alliés. Ce film raconte l'incroyable histoire de ce que Cornelius Ryan a appelé le jour le plus long et qui fut marqué par la plus grande invasion de tous les temps. Le débarquement a été préparé longtemps à l'avance et il fut précédé de missions secrètes d'entraînement et d'actes héroïques de toutes sortes. A travers des images extraites des grands films d'action s'inspirant du jour J et les techniques de pointe utilisées en documentaire, le réalisateur fait revivre avec précision cet événement capital, depuis sa préparation jusqu'à l'arrivée des troupes sur les côtes normandes.