Émission de télé-réalité suivant le processus d'audition et de recrutement de l'équipe des Dallas Cowboys Cheerleaders.
Après avoir quitté l'une des leurs, les candidates se rendent comptent qu'aucune d'entre elles n'est assurée d'avoir une place dans l'équipe. L'impitoyable Kitty Carter travaille avec les filles les plus faibles pour les remettre en forme.