Émission de télé-réalité suivant le processus d'audition et de recrutement de l'équipe des Dallas Cowboys Cheerleaders.
Toute l'équipe a besoin d'un rappel à l'ordre et la chorégraphe invitée Kitty Carter le lui donne. Sa répétition de danse intense met les nerfs de certaines filles à vif. Puis, il est temps pour une leçon de bonnes manières façon DCC.