Le camp d'entraînement débute à Valley Ranch. Le premier meeting est rempli d'excitation et d'énergie jusqu'à ce que Kelli convoque une réunion spéciale seniors.
La nuit la plus flippante du camp d'entraînement ouvre cet épisode dramatique alors que les filles apprennent la redoutée réception en écart ! L'esprit doit régner sur le corps alors que les filles tentent d'apprendre ce geste connu et obligatoire.