Sangoku continue ses exploits dans le tournoi d'arts martiaux. Il profite de ses moments de libre entre deux combats pour s'entraîner un peu.
Les premières éliminations ont lieu parmi les huit finalistes. Sangoku et Tenshinhan sont encore en course pour le titre final. Entre deux tours, chacun se repose ou s'entraîne un peu. Pour Sangoku, il est important de préparer le prochain combat avec assiduité. Sous la houlette de son maître, Tortue Géniale, et avec le concours de son ami Krilin, il fait une séance un peu spéciale...