e=m6 : Petits efforts, gros bénéfices : 3 bonnes résolutions faciles pour une année en pleine forme !


05/01/2025 à 20h25 27min 154 vues

Résumé

Un peu moins d’écrans pour un maxi effet sur votre cerveau ! / Un mois sans alcool et déjà des bénéfices à la clé ! / Dépensez des calories tous les jours sans faire de sport !

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