Portrait de Thomas B., fumeur impénitent qui a décidé d'arrêter la cigarette, à travers son journal intime, ses rencontres et ses réflexions philosophiques.
Thomas B., fumeur impénitent, décide d'arrêter la cigarette. A travers ce document, il livre le journal intime de sa vie, où il consigne chaque moment, chaque état d'âmes et chacune de ses réflexions philosophiques. Avec humour, il tente de comprendre ce qui l'attache encore au tabac, tout en s'adressant à ses «frères» fumeurs encore dépendants. Il laisse la caméra le suivre dans ses consultations tabacologiques, à la recherche de conseils pratiques, mais aussi dans ses visites de laboratoires où l'on teste la dépendance des rats. Andrès Jarach en tire un document à la fois scientifique et drôle, qui parvient à dédramatiser le problème.