Vingt ans après, les membres d'un girlsband, piquées au vif par un rappeur qui s'est approprié l'un de leurs tubes, reforment leur groupe pour tenter un come back.
Les filles apprennent que Larry détient les droits sur toutes leurs vieilles chansons et qu'elles ne peuvent pas les utiliser sans sa permission. Elles se mettent alors à la recherche de celui qui les a écrites, le compositeur Alf Musik, afin qu'il leur compose de nouveaux morceaux. Mais ce n'est pas une mince affaire de le contacter, car l'homme vit reclus. De son côté, Dawn ne parvient pas à trouver d'équilibre entre sa vie familiale et son retour sur scène.