Britse realityreeks (2017) waarin dr. Xand van Tulleken en diëtiste Hala El-Shafie mensen helpen afvallen door samen met hen een selectie van de populairste diëten te volgen
In de derde aflevering zien we Stefanie en Jade die slechts tien dagen hebben om af te vallen voor de lancering van hun kledinglijn. Ook Matt en Rob zijn zich aan het klaarstomen voor een event op de universiteit over zes weken en Vicki en Kerry willen in topconditie zijn voor een modderrace over vier maanden. Dr. Xand zoekt onder andere uit of we onze hersenen kunnen trainen op wilskracht wanneer we aan het diëten zijn.