Trico vante au troupeau les bienfaits des étirements.
Trico fait des étirements après le karaté et Wanda est sceptique. Très vite, les moutons préfèrent le yoga de Trico au karaté de Wanda et son orgueil en prend un coup. Le loup devient le meilleur disciple de Trico et profite de la situation...