Un jour où une éclipse éphédienne perturbe les pouvoirs des Princesses, ces dernières décident de prendre leur journée, et vont boire un smoothie au café de Nathaniel. Une fois sur place, elles constatent qu'un autre bar à smoothies vient d'ouvrir. Lorsque le pendentif d'Iris se met à briller, les filles comprennent que le propriétaire du bar a besoin d'aide...
Les Princesses viennent en aide à un groupe de musique dont elles font la première partie. La chanteuse a disparu, et les filles se demandent s'il faut y voir un acte malveillant. Mais il apparaît bientôt que la fille disparue est coutumière des répétitions manquées, et le manager du groupe ne tarde pas à fixer les règles : si la chanteuse manque de nouveau un concert, il mettra fin au contrat du groupe...