Dans les Alpes, Bear Grylls lutte contre les éléments, construit un abri et montre qu'il est préférable d'éviter les alentours d'un lac gelé.
Les Alpes sont une destination particulièrement appréciée des touristes. Bears Grylls montre combien il est facile d'y survivre et explique comment construire un abri et où trouver des moyens de subsistance.