Leur vie est un combat permanent. Un vertige. Un gouffre à enjamber à chaque instant. Se sentir observé, prendre la parole en public ou tout simplement dire non… Pour les timides, le moindre rapport humain vire à l'épreuve. Mais certains relèvent la tête et se rebiffent, bien décidés à ne pas se laisser enfermer. Quatre d'entre eux ont accepté de s'exposer devant nos caméras pour ne plus se laisser ronger par leur timidité.