Moment charnière dans l'organisation du vivant, l'aube influe sur la physiologie, les comportements et les intéractions des animaux et des végétaux.
Végétaux et animaux réagissent de mille manières face à l'aube. Cette diversité offre sa matière première à ce documentaire, qui en restitue l'étendue à travers trois continents et cinq écosystèmes. Dans la forêt amazonienne, c'est par le son que l'aube s'annonce, avec le choeur des primates, des amphibiens et des oiseaux. Dans le désert mexicain, les petits autochtones cherchent avant tout à se protéger du soleil. En Norvège, la fin de la nuit polaire permet d'étudier les formes de résistances au froid déployées par la faune et la flore. Dans les forêts de Colombie-Britannique, le milieu est soumis à un des plus forts taux d'humidité de la planète. Enfin, la savane zambienne constitue un sanctuaire dont la faune et la flore se partagent les ressources.