Victor se lance pour objectif de survivre seul pendant quatre jours dans la forêt, avec uniquement un couteau, une pierre à feu et une caméra.
Victor tente de renouer avec la nature et à retrouver son instinct animal. Pendant quatre jours, équipé seulement d'une pierre à feu, d'un couteau et d'une indispensable caméra afin de raconter son aventure, il tente de vivre dans une forêt. Il expérimente la faim, la soif, la solitude et le manque de sommeil.