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Astuces de sportifs pour prévenir douleurs et courbatures

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X:enius : Magazine (magazine de découvertes) de 30min

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Courbatures, douleurs, mobilité limitée : comment prévenir ces désagréments, pendant et après une activité physique ? Pour répondre à cette question, Gunnar Mergner met son corps à l'épreuve, en s'exposant à des températures allant jusqu'à -160°C.