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Ecrans, sommeil, anxiété : nos ados en danger !

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Zone interdite : Magazine (magazine de société) France de 1h55min2024

Un jeune Français sur deux souffre d'anxiété ou de symptômes dépressifs. Dans une société post-covid, les adolescents mènent souvent une vie hyperconnectée où les écrans et les réseaux sociaux sont incontournables. Les jeunes d'aujourd'hui sortent moins, rencontrent moins d'amis. Ils dorment moins aussi.

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Synopsis

Un jeune Français sur deux souffre d'anxiété ou de symptômes dépressifs. A l'âge où l'on rompt souvent le dialogue avec les adultes, les adolescents mènent une vie hyperconnectée où les écrans et les réseaux sociaux sont incontournables. Les jeunes d'aujourd'hui sortent moins, rencontrent moins d'amis. Ils dorment moins aussi. Ils ont perdu une heure de repos par nuit, l'équivalent de 52 nuits blanches par an ! Ce déficit de sommeil et ce manque d'interactions sociales ont des conséquences qui peuvent s'avérer dramatiques sur leur santé mentale. Quand faut-il s'inquiéter ? Ce reportage donne la parole aux jeunes, à leurs parents, mais aussi aux soignants qui tirent la sonnette d'alarme.