Le poisson est un aliment aux multiples vertus, capable de renforcer le coeur, d'améliorer la vision et de stimuler la mémoire. Chaque année, les Français en consomment en moyenne 35 kilos. Pourtant, la pollution, les modes d'élevage et de transformation peuvent altérer ses bienfaits, voire le rendre toxique.
Le poisson est un aliment aux multiples vertus, capable de renforcer le coeur, d'améliorer la vision et de stimuler la mémoire. Chaque année, les Français en consomment en moyenne 35 kilos. Pourtant, la pollution, les modes d'élevage et de transformation peuvent altérer ses bienfaits, voire le rendre toxique.