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TAILLE MINCE ET SCULPTÉE : C’EST À TON TOUR DE BRILLER ! (coach Sandrine)

   Hier
   27min
  43 vues

PIMENTE TA JOURNÉE AVEC UNE SÉANCE DE CHILI DANCE ! (coach Naela)

   2 jours
   27min
  25 vues

ÉCHAUFFE-TOI COMME EN SOIRÉE AVEC CE CHILI WARM UP ! (coach Naela)

   4 jours
   27min
  29 vues

POST-PARTUM : RETROUVE TON ÉNERGIE EN DOUCEUR ! (coach Marion)

   5 jours
   27min
  37 vues

REPOUSSE TES LIMITES AVEC CE DÉFI PILATES ! (coach : Constant)

   6 jours
   26min
  48 vues

TRAVAILLE TON BOOTY : 100% FESSIERS (coach : Sandrine)

   8 jours
   27min
  45 vues

RENFORCE ET SCULPTE : PILATES FOCUS CUISSES ! (coach : Samantha)

   14 jours
   27min
  82 vues

CHALLENGE TOI POUR UN VENTRE PLAT ! (coach : Sandrine)

   15 jours
   27min
  100 vues

DÉVELOPPE TON ÉQUILIBRE ! (coach : Emma)

   16 jours
   27min
  58 vues

TONIFIE TES CUISSES : FOCUS ADDUCTEURS/ ABDUCTEURS ! (coach : Sandrine)

   21 jours
   27min
  112 vues

VIENS TE DÉFOULER AVEC UN CARDIO BOXE ÉNERGÉTIQUE ! (coach : Constant)

   22 jours
   26min
  64 vues

SOULAGE TON DOS SIMPLEMENT À LA MAISON ! (coach : Emma)

   23 jours
   27min
  100 vues

BOOST TON CORPS : CARDIO/ RENFORCEMENT (coach : Emma)

   28 jours
   27min
  77 vues

LIBÈRE TON CORPS, RELAXE TON ESPRIT ! (coach : Sandrine)

   29 jours
   27min
  93 vues

CHILI SHAPE : TA ROUTINE MUSCULAIRE POUR UN CORPS SCULPTÉ ! (coach : Naela)

   30 jours
   27min
  83 vues

BOUGE TON CORPS ! BRÛLE TES CALORIES ! (coach : Kévin)

  22/10/2024
   27min
  51 vues

TROUVE TON CALME INTÉRIEUR ! (coach : Naela)

  18/10/2024
   28min
  98 vues

SCULPTE TON CORPS DE LA TÊTE AUX PIEDS ! (coach : Samantha)

  17/10/2024
   27min
  228 vues

LIBÈRE TES MUSCLES ! (coach : Sandrine)

  16/10/2024
   27min
  106 vues

WORKOUT TABATA : BRÛLE TA GRAISSE ! (coach : Mohamed)

  11/10/2024
   26min
  138 vues

CHALLENGE ABDOS : ES-TU DE TAILLE ? (coach : Emma)

  09/10/2024
   27min
  115 vues

DANSE ET DÉCHAÎNE TOI ! (coach : Kévin)

  08/10/2024
   27min
  54 vues

FAIS CHAUFFER TES CUISSES ! (coach : Sandrine)

  07/10/2024
   27min
  125 vues

UN HAUT DU CORPS PLUS FORT EN QUELQUES MINUTES ! (coach : Sandrine)

  06/10/2024
   27min
  105 vues

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