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DÉFIE TES ABDOS COMME JAMAIS ! (coach Sandrine)

   Hier
   27min
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ENTRAÎNE TON CORPS, LIBÈRE TON ÉNERGIE ! (coach Emma)

   2 jours
   27min
  40 vues

STRETCHING : TON REMÈDE ANTI-STRESS ! (coach Sandrine)

   4 jours
   27min
  48 vues

FRAPPE FORT, BRÛLE PLUS AVEC CE COURS DE CARDIO BOXE ! (coach Constant)

   5 jours
   26min
  19 vues

UN CORPS LÉGER GRÂCE AU STRETCHING ! (coach Sandrine)

   10 jours
   27min
  72 vues

BOUGE LIBREMENT AVEC CE WORKOUT MOBILITÉ ! (coach Mohamed)

   11 jours
   26min
  64 vues

LA CORDE À SAUTER : TA NOUVELLE ALLIÉE FITNESS ! (coach Emma)

   12 jours
   27min
  49 vues

RÉVEILLE TON CORPS EN DOUCEUR AVEC CE PILATES ! (coach Samantha)

   13 jours
   26min
  79 vues

STRETCHING : RESPIRE ET RELÂCHE ! (coach Emma)

   14 jours
   27min
  44 vues

CARDIO ET RENFORCEMENT : BOOSTE TON ÉNERGIE ! (coach Sandrine)

   15 jours
   27min
  98 vues

PILATES ET STRETCHING : TON DOS TE DIRA MERCI ! (coach Constant)

   16 jours
   27min
  70 vues

WORKOUT TABATA : HAUTE INTENSITÉ, MAXIMUM DE RÉSULTATS ! (coach Mohamed)

   17 jours
   27min
  55 vues

METS TOUS TES MUSCLES AU TRAVAIL ! (coach Sandrine)

   18 jours
   27min
  81 vues

YOGA + PILATES : RESPIRATION, RENFORCEMENT, SÉRÉNITÉ (coach Constant)

   21 jours
   26min
  66 vues

TROUVE TON CALME INTÉRIEUR ! (coach Naela)

   22 jours
   28min
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PILATES BUSTE TONIQUE : RENFORCE ET SCULPTE TON HAUT DU CORPS ! (coach Samantha)

   23 jours
   26min
  80 vues

no title

   23 jours
   10min
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BODY ENHANCE : RÉVÈLE TON POTENTIEL ! (coach Naela)

   24 jours
   27min
  73 vues

TAILLE MINCE ET SCULPTÉE : C’EST À TON TOUR DE BRILLER ! (coach Sandrine)

  20/11/2024
   27min
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PIMENTE TA JOURNÉE AVEC UNE SÉANCE DE CHILI DANCE ! (coach Naela)

  19/11/2024
   27min
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ÉCHAUFFE-TOI COMME EN SOIRÉE AVEC CE CHILI WARM UP ! (coach Naela)

  17/11/2024
   27min
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POST-PARTUM : RETROUVE TON ÉNERGIE EN DOUCEUR ! (coach Marion)

  16/11/2024
   27min
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REPOUSSE TES LIMITES AVEC CE DÉFI PILATES ! (coach : Constant)

  15/11/2024
   26min
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TRAVAILLE TON BOOTY : 100% FESSIERS (coach : Sandrine)

  13/11/2024
   27min
  103 vues

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