Cinq octogénaires témoignent de leur expérience du vieillissement et des joies inattendues qu'il apporte, une fois acceptées les contraintes de l'âge.
Regardé de loin le vieillissement effraie. Pourtant, il ne peut pas être réduit à l'altération du corps. Lorsque le physique tend vers moins de mobilité, l'esprit ne développe-t-il pas plus de souplesse ? Cinq octogénaires témoignent de leurs tentatives pour s'adapter aux difficultés physiques. Leur longue expérience et leur soif de vie les incitent à se détacher des contraintes quotidiennes pour savourer un temps pour soi.