C'est dans la boîte !
La frustration, c'est quoi ?

Aujourd'hui, nous allons parler d'un sentiment qui ne nous rend pas très heureux : la frustration. Tu connais certainement : c'est ce qu'on ressent quand on les choses ne se passent pas comme on le voulait. Et ça arrive souvent malheureusement ! Mais ce n'est toujours si grave et surtout, nous allons te donner plein de conseils pour mieux gérer ta frustration et ne pas te laisser envahir par la colère ou la tristesse.

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