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En situation de stress, notre organisme passe en “mode urgence” – et devient capable de soulever des montagnes. Que se passe-t-il alors dans notre corps ? Peut-il aussi se mettre en alerte sans qu’il y ait danger, comme avec le trac ? Quelles sont les thérapies pouvant aider à maîtriser ces réactions physiques ? Les deux présentateurs de Xenius se testent en situation extrême, sur un terrain d’entraînement militaire.
