Tellement vrai
Sommeil : mes nuits sont un enfer

L'institut national du sommeil et de la vigilance a mené une étude qui montre que 40% des Français présentent des troubles du sommeil et 22% sont victimes d'insomnies. Ces troubles ont une influence directe sur la qualité de vie des personnes concernées et entraînent une baisse de leurs performances.

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L'institut national du sommeil et de la vigilance a mené une étude qui montre que 40% des Français présentent des troubles du sommeil et 22% sont victimes d'insomnies. Ces troubles ont une influence directe sur la qualité de vie des personnes concernées et entraînent une baisse de leurs performances physiques et intellectuelles. Les équipes de l'émission ont suivi Nathalie, qui grince des dents quand elle dort, Alicia, qui est somnambule, Rémy, qui est insomniaque et ne dort que deux heures par nuit, et Caroline, qui est narcoleptique.