Ce qui vous attendant dans l'épisode ITC du 26 janvier 2026
Zoé piégée par les promesses de Lionel
Dès le matin, Lionel se retrouve dépassé. Après avoir oublié son réveil et manqué l’accompagnement d’Inès au lycée, il confie la mission à Zoé. En contrepartie, il lui promet de ne plus rien lui demander pendant un mois. Zoé accepte, sans réel enthousiasme. Déjà très sollicitée, elle doit aussi remplacer Lionel au Comptoir de Jude à l’heure du déjeuner, tout en poursuivant ses révisions pour l’évaluation de Leroy.Une charge trop lourde à porter
Au Comptoir, la situation devient vite intenable. Entre les clients et ses fiches de révision, Zoé s’épuise. Carla tente de l’aider et pointe l’injustice de cette situation : pourquoi assumer les erreurs de son frère ? Mais malgré le soutien, Zoé doute. Ses idées culinaires ne tiennent pas la route, ses recettes ne convainquent pas, et la fatigue prend le dessus. En rentrant à la loge, elle découvre que le ménage n’a même pas été fait. La colère éclate : à force de rendre service, Zoé met son avenir scolaire en péril.Joséphine face à ses émotions à l’Atelier
À l’Atelier, Joséphine observe la complicité naissante entre Loup et son nouveau binôme. Une scène anodine, mais qui la déstabilise profondément. Distraitement, elle pose une casserole brûlante sur la main de Gaspard. Résultat : une brûlure au second degré et un passage immédiat à l’infirmerie.Une prise de conscience collective
Constance constate le manque de réflexes des élèves face à une urgence. Elle décide donc de mettre en place une formation aux premiers secours dès le lendemain. Plus tard, Joséphine confie son malaise à Lionel et Fleur. La formation la placera dans le même groupe que Loup. Lionel l’encourage alors à affronter la situation plutôt que de la fuir. Une étape nécessaire, selon lui, pour avancer.@itc_tf1_officiel
La cérémonie commence et Valdine ne se gène pas pour destabiliser Anaïs ! 😬‼️ 🧑🍳🧑🍳 Ici Tout Commence du lundi au vendredi à 18H30 sur @tf1 Tous les épisodes en streaming sur @tf1plus 👀 Le prochain épisode en avant-première sur TF1+
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Anaïs sous tension avant le gala
Aux marais, Anaïs commence la journée à l’aube, concentrée sur le gala de la fondation Excellence Palace. Mais l’événement est éclipsé par une autre affaire : la voiture vandalisée de Valdine. Jeanne insiste pour connaître le responsable. Anaïs refuse de dénoncer Billie, consciente qu’une telle révélation pourrait briser sa carrière et coûter sa place à la jeune élève.Billie protégée, mais isolée
Malgré les soupçons de Jeanne et d’Andréa, Anaïs maintient sa version face à Clotilde. Billie, de son côté, arrive à l’Institut moralement fragile. Ferdinand tente de la soutenir, mais elle préfère s’isoler et rentrer à la coloc’. Si Billie apprécie cette attention nouvelle, l’incertitude demeure. Anaïs pourra-t-elle continuer à la protéger sans tout perdre ?Entre tensions familiales, rivalités affectives et choix professionnels risqués, cet épisode marque un tournant discret mais essentiel. Jusqu’où les personnages sont-ils prêts à aller pour protéger ceux qu’ils aiment, quitte à se mettre en danger eux-mêmes ?
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