Programme TV du lundi 19 janvier 2026 : que regarder à la TV ce soir ?

Publié le lundi 19 janvier 2026 à 07h50 11 min

Découvrez le programme TV de la soirée du lundi 19 janvier 2026 avec notre sélection des meilleurs programmes TV (film, séries tv, documentaire, divertissement, sport) à regarder sur les principales chaînes TV. Regardez les bande-annonces pour mieux vous aider à choisir votre soirée TV.

Que regarder à la TV ce soir ?

Le choix de la rédaction pour ce lundi 19 janvier 2026

Coeurs Noirs S02E01 (série) à 21h10 sur France 2

Après la capture de Sab, le groupe 45 intègre deux nouveaux FS et Pierre, un agent de la DGSE. Les négociations avec Zaïd progressent quand un attentat contre le consulat de France par un de ses lieutenants déclenche une opération des 45.

Le diplôme S01E03 Pierre (série) à 21h10 sur TF1

Voilà trois mois que les élèves ont repris le chemin du lycée et le rythme s'accélère à l'approche de Noël. Pierre réussit enfin à voir sa fille Zoé, pour la première fois depuis deux ans, mais la rencontre tourne court. Martial se rend compte que Delphine suit toujours les cours en cachette et se montre à nouveau violent ; elle se réfugie chez Leila, qui veut la convaincre de revenir au lycée. Jen découvre qu'Hussein, dont elle s'est rapprochée depuis qu'il l'a sauvée, dort au lycée. De son côté, Pierre, voulant se racheter aux yeux de sa fille, vole une voiture pour l'emmener voir la mer ; mais il est arrêté par la police sous ses yeux...

On a tous déjà connu des "délégués" aussi investis qu'Agnès 😅

🗓️ La suite de votre série 𝙇𝙚 𝘿𝙞𝙥𝙡𝙤̂𝙢𝙚, c'est lundi à 21h10 sur TF1
L’intégrale est déjà disponible en avant-première sur @tf1plus pic.twitter.com/hVFbr9WMWA
— TF1 (@TF1) January 15, 2026

Normandie nue (film) à 21h10 sur France 3

En raison de la baisse constante du prix de la viande, les élèveurs de Mêle-sur-Sarthe ne s'en sortent plus. Ils multiplient les manifestations mais leur situation financière ne s'arrange pas. Georges Balbuzard, maire du village et agriculteur lui-même, refuse de baisser les bras. C'est alors que Blake Newman débarque au village. Le photographe, mondialement connu, veut faire poser nus les habitants. Balbuzard trouve l'idée géniale et pense que c'est un bon moyen de faire le buzz. Mais ses concitoyens ont leur pudeur et rejettent d'emblée le projet. Balbuzard est vertement critiqué, et Blake Newman n'est pas le bienvenu sur ce bout de terre normande...

Le monde de Jamy Chauffage : comment réduire la facture ? (documentaire) à 21h00 sur France 5

Avec la flambée des prix du gaz et de l'électricité, un ménage français sur cinq envisage de changer de mode de chauffage, pour dépenser moins, mais aussi pour protéger la planète, car les radiateurs contribuent fortement au réchauffement climatique. Mais entre le fioul, le gaz, l'électricité ou encore les poêles à bois, comment choisir ? Jamy Gourmaud part à la rencontre de Français qui franchissent le pas.

L'amour est dans le pré S21E01 Les portraits (téléréalité) à 21h10 sur M6

L'amour est dans le pré revient pour une 21e saison plus touchante que jamais. Cette année encore, Karine Le Marchand ouvre les portes des exploitations agricoles où battent des coeurs en quête d'âme soeur. Derrière les tracteurs et les étables se cachent des hommes et des femmes aux parcours extraordinaires, dont les rêves et les espoirs résonnent en chacun. Si certains ont connu l'amour puis la solitude, d'autres attendent encore ce premier grand frisson et tous partagent cette même quête universelle : trouver quelqu'un avec qui partager leur vie et leur passion.

“Je veux rencontrer la femme de ma vie, point final.”
Découvrez les portraits de cette nouvelle saison ! 🔥#ADP : Les portraits, saison inédite, ce soir à 21:10 sur M6 et en streaming sur @M6plusofficiel pic.twitter.com/C26afhNZU7
— M6 (@M6) January 19, 2026

Expendables 3 (film) à 21h25 sur TMC

Barney et ses amis organisent une mission coup de poing pour sauver Doc, transporté dans un train ultra-sécurisé. C'est alors que Conrad Stonebanks, qui avait co-fondé les Expendables avec Barney, décide de refaire surface. Il est persuadé que son ancien ami l'a abandonné lors d'une mission. Assoiffé de vengeance, il est bien décidé à lui faire payer sa "trahison" et à éliminer toute la bande. Mais Barney n'entend pas se laisser faire. Avec les piliers de sa troupe, il accueille de nouveaux venus, plus jeunes et plus à l'aise avec les nouvelles technologies...

Un poisson nommé Wanda (film) à 21h05 sur Gulli

Un Anglais, George, s'associe avec deux Américains, Wanda, sa maîtresse, et celui que la séduisante jeune femme présente comme son frère, un dénommé Otto, dont les deux passions sont Nietzsche et les arts martiaux. Ensemble, et avec l'aide du fidèle Ken, qui n'aime que les animaux, les compères réalisent un fabuleux hold-up. Ils ont juste le temps de cacher le magot avant de se séparer. Mais chacun se méfie de ses complices. A juste titre, du reste. George, emprisonné, enrage de ne pas pouvoir déjouer les manoeuvres de Wanda, qui tente de séduire l'avocat de son amant, Archie Leech, dont elle espère qu'il lui révélera la cachette du magot...

Robin des Bois, prince des voleurs (film) à 21h10 sur TF1 Séries Films

Les croisades ne réussissent pas à Robin de Locksley. Prisonnier des Infidèles, il parvient néanmoins à s'échapper grâce à l'aide d'Azeem, un Maure qui lui doit la vie sauve. L'Angleterre ne lui vaut rien non plus. A peine a-t-il foulé le sol natal qu'il se heurte au cadavre de son père, pendu au fronton de son château détruit. Le cruel shérif de Nottingham a profité de l'absence des Locksley et de la captivité du roi Richard pour mettre le pays en coupe réglée et piller la population. Robin se retire alors dans la clandestinité. Au coeur de la forêt de Sherwood, il constitue une bande de hors-la-loi et entreprend de redresser le cours de son destin...

Notre sélection TV du lundi 19 janvier 2026

Titre	Genre	Chaîne et Heure
Coeurs Noirs S02E01	série	France 2 à 21h10
Le diplôme S01E03 Pierre	série	TF1 à 21h10
Normandie nue	film	France 3 à 21h10
Le monde de Jamy Chauffage : comment réduire la facture ?	documentaire	France 5 à 21h00
L'amour est dans le pré S21E01 Les portraits	téléréalité	M6 à 21h10
Expendables 3	film	TMC à 21h25
Un poisson nommé Wanda	film	Gulli à 21h05
Robin des Bois, prince des voleurs	film	TF1 Séries Films à 21h10

Vous pouvez à tout moment consulter sur cette page le programme tv complet de la soirée. Si rien ne vous plait à la TV, n'oubliez pas de regarder quels sont les programmes disponibles en replay et sur les plateformes légales de streaming.