Pour être au top de sa forme, "Happy & Zen" propose de découvrir de nouvelles pratiques bien-être. Mais se sentir bien passe aussi par l'alimentation, et quoi de mieux que manger sain et équilibré. Chaque semaine, un chef partage sa recette healthy.
Programme : Happy & Zen
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"Happy & Zen" propose de prendre son bien-être en main, sans s'encombrer avec des complexes ou de la mauvaise conscience. Car quels que soient notre mode de vie, notre âge et condition physique, on peut toujours faire quelque chose de plus pour soi.
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