La santé d'abord
La génétique

C'est l'une des meilleures nouvelles de ces 50 dernières années : la fatalité génétique est une notion à mettre désormais aux oubliettes. Grâce aux avancées de la science, nous savons aujourd'hui que notre style de vie, c'est-à-dire ce que nous mangeons, l'activité physique que nous pratiquons ou encore la façon dont nous gérons le stress, peut activer ou inhiber certains de nos gènes. De la même façon, nous avons aujourd'hui la possibilité de mieux connaître notre terrain génétique, c'est-à-dire les forces et les faiblesses de notre organisme, grâce à des tests spécifiques ! La génétique, on en parle sur le plateau de La Santé D'abord.

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