Mal de dos : prenez soin de vous !

Quatre personnes sur cinq souffriront d'une lombalgie au moins une fois dans leur vie. Dans 90 % des cas, le mal de dos guérit spontanément en quelques semaines. Mais que faire des 10 % qui peinent continuellement, souvent depuis des dizaines d'années ? Des solutions existent contre ce problème, mal du siècle. Michel Cymes suit le parcours de trois patients qui tentent de vaincre leurs douleurs avec l'aide d'experts. Entraînement physique, nouvelles habitudes et conseils pratiques : pendant quatre semaines, un médecin personnel les guide sur la voie de la guérison, avec un programme sur mesure.

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