Le concept de "Touche Pas à Mon Poste" repose sur le décryptage de l'actualité médiatique et culturelle. Cyril Hanouna et son équipe de chroniqueurs débattent de sujets variés tels que les émissions de télévision, les films, les émissions de téléréalité, les événements people, les buzz sur les réseaux sociaux, et bien plus encore.
L'émission se caractérise par un ton souvent humoristique, des jeux, des séquences décalées, et des surprises pour les invités et le public. Cyril Hanouna aime interagir avec son public, et il n'hésite pas à inviter des personnalités du monde du divertissement et des médias pour des interviews, des défis, et des happenings.
"TPMP" a été saluée pour son côté divertissant et ses moments parfois inattendus, ce qui lui a valu une grande popularité auprès d'un large public. Cependant, l'émission a également été critiquée pour certaines séquences jugées déplacées ou controversées.