Programme TV du jeudi 22 janvier 2026 : que regarder à la TV ce soir ?

Publié le jeudi 22 janvier 2026 à 08h05 14 min

Découvrez le programme TV de la soirée du jeudi 22 janvier 2026 avec notre sélection des meilleurs programmes TV (film, séries tv, documentaire, divertissement, sport) à regarder sur les principales chaînes TV. Regardez les bande-annonces pour mieux vous aider à choisir votre soirée TV.

Que regarder à la TV ce soir ?

Le choix de la rédaction pour ce jeudi 22 janvier 2026

Master Crimes S03E05 Le goût du bonheur (Série) à 21:10 sur TF1

Louise Arbus s'offre une petite escapade en plein coeur de la forêt, convaincue de se rendre à ce qu'elle pense être un simple déjeuner champêtre. Mais non, elle se déplace en réalité sur une nouvelle et pour le moins troublante scène de crime. Le tueur semble cette fois-ci avoir inexplicablement fait preuve de beaucoup de poésie pour un crime pourtant bien tordu : le second d'un restaurant étoilé a été empoisonné. Louise ignore encore qu'elle se lance dans une enquête complexe qui ne sera pas sans lui laisser un goût amer...

Il fallait y penser 🧐

🫆 L’intégrale de Master Crimes est déjà dispo en streaming sur TF1+ 👉 https://t.co/JKZFnmjSfB pic.twitter.com/NLAka9xTvS
— TF1+ (@tf1plus) January 16, 2026

Envoyé spécial (Magazine) à 21:10 sur France 2

Au sommaire : "Dealers : main basse sur la ville". - Jusqu'à quel point les maires français peuvent-ils tenir face à des réseaux de dealers qui se posent en "services sociaux parallèles" ? Peut-on encore parler d'autorité républicaine quand la population s'habitue à dépendre des trafiquants pour son quotidien ? - "PV : le jackpot des mairies". Le stationnement payant se répand partout en France, jusqu'aux plus petites communes. Une manne financière qui ne cesse d'augmenter. - "Encombrants : de l'or dans nos poubelles". Chaque année, les Français jettent 3,5 millions de tonnes d'encombrants. Avec la crise économique, de plus en plus de français y trouvent un complément de revenus. - "Sous les prisons, la plage". Enquête au coeur du CECOT, la prison la plus sécurisée du Salvador, emblème de la guerre totale contre les gangs.

Cette semaine dans #EnvoyéSpécial :

🔴 Dealers : main basse sur la ville
💰 PV : le jackpot des mairies
🚮 Encombrants : de l'or dans nos poubelles

C’est jeudi, avec @EliseLucet, juste après le JT de France 2 ! pic.twitter.com/qZBlnjX5ue
— Envoyé spécial (@EnvoyeSpecial) January 19, 2026

La fille dans les bois (Téléfilm) à 21:10 sur France 3

La vie de Jeanne, 27 ans, bascule le jour où sa soeur Céline lui confie, sur son lit de mort, avoir envoyé un innocent en prison, en refusant de lui fournir un alibi, quinze ans plus tôt. A l'époque, elle n'avait pas osé avouer qu'elle se trouvait en compagnie de Youssef au moment du meurtre de Julie, la meilleure amie de Jeanne. Bouleversée par cette révélation, cette dernière sait qu'elle ne peut pas rester sans rien faire. Ayant juré à Céline qu'elle ferait tout pour faire libérer Youssef, elle débute son enquête avec l'espoir de découvrir qui est le véritable assassin. Cette affaire remue des souvenirs douloureux pour elle et ses proches...

Qui veut être mon associé ? S06E03 (Emission) à 21:10 sur M6

La start-up Arterya a mis au point Blood'up, un dispositif qui détecte instantanément l'artère et la désigne grâce un dispositif lumineux sur la peau. Un trio d'étudiants a développé CityMood, qui aide les collectivités à comprendre ce que pensent vraiment leurs citoyens. Deux Brins, qui transforme le souvenir en bijou, Gorilla, une marque lyonnaise qui révolutionne les lacets, Grillé, qui dépoussière les mots fléchés, Poiscaille, un panier de poisson, ou encore RE.SNACK, une gamme de snacks sains, sont autant de projets très prometteurs présentés aux investisseurs.

“Vous êtes les entrepreneurs dont j'ai toujours rêvé”
Découvrez les entrepreneurs les plus créatifs du moment ! 👀#QVEMA - ce soir à 21:10 sur M6 et en streaming sur @M6plusofficiel pic.twitter.com/Z51BQixuy5
— M6 (@M6) January 22, 2026

Y'a que la vérité qui compte (Emission) à 21:25 sur W9

Le rideau mythique s'apprête à s'ouvrir à nouveau. L'émission culte revient et le duo emblématique Pascal Bataille et Laurent Fontaine reprend les commandes. Toujours complices et sincères, ils portent l'émission avec la même bienveillance et le même engagement : offrir un espace rare où la parole se libère. A leurs côtés, deux figures incontournables : Rebecca Hampton, soutien des invités en coulisses, et Sam, qui ouvre la voie vers la vérité. Ils sont épaulés par Léa, qui portera aux participants leur invitation. Au programme : histoires vraies, retrouvailles, aveux, secondes chances. Et toujours ce concept inimitable : un rideau, une révélation, une décision. Confrontés à ce que leurs proches n'ont jamais osé leur dire, les invités accepteront-ils de les rejoindre de l'autre côté du rideau ou repartiront-ils chacun de leur côté ?

Des révélations insoupçonnées attendent derrière le rideau 😳
"Y’a que la vérité qui compte", de nouvelles histoires jamais vues, jeudi à 21:25 sur W9 et M6+ #YAQ pic.twitter.com/BwAeGiDL1D
— W9 (@W9) January 22, 2026

Le forum BFM TV Budget : allez-vous payer la facture ? (Magazine) à 21:00 sur BFM TV

Maxime Switek présente une soirée spéciale pour permettre à des citoyens, des personnalités politiques et des spécialistes d'échanger en direct autour du budget de l'Etat. Il réuni des Français de tous bords pour confronter leurs points de vue sur la situation politique du pays et le passage en force du gouvernement sur le budget. Avec notamment : Magali Berdah, influenceuse et fondatrice de l'agence Shauna Events, Max Brisson, sénateur Les Républicains des Pyrénées-Atlantiques et porteparole du groupe au Sénat, Jean-Philippe Cartier, entrepreneur et créateur de l'association Le Pouvoir de l'Action, Alma Dufour, députée La France insoumise de Seine-Maritime, et Yves Thréard, éditorialiste politique BFM TV.

L'effet papillon (Film) à 20:55 sur RTL 9

Souffrant de troubles de la mémoire, Evan est incapable de se rappeler des moments cruciaux de son existence, en particulier les plus effrayants. C'est pourquoi il écrit tout ce qui lui arrive. C'est ainsi qu'il découvre, en relisant ses notes, qu'il a le pouvoir de se transporter dans le passé. Sans hésiter, il utilise ce don afin d'effacer tout ce qui nuit à ceux qu'il aime. Evan s'aperçoit que chaque modification du passé, aussi infime soit-elle, entraîne des bouleversements autrement plus importants dans le présent. En réalité, la plupart des corrections qu'il pense apporter à son existence ne font qu'aggraver un peu plus la situation...

Celta Vigo / Lille - Football Ligue Europa 2025-2026 (Sport) à 21:00 sur Canal+

La saison 2025/2026 de Ligue Europa va voir les clubs européens qualifiés tenter de succéder aux Londoniens de Tottenham et rallier la finale du 20 mai 2026 au stade Besiktas d'Istanbul.

Le groupe pour le déplacement à Vigo ⚔️

Avec la présence pour la seconde fois de Saad Boussadia et le retour de Calvin Verdonk ✅#UEL #CeltaLOSC pic.twitter.com/UZH1hAhniu
— LOSC (@losclive) January 21, 2026

Notre sélection TV du jeudi 22 janvier 2026

Titre	Genre	Chaîne et Heure
Master Crimes S03E05 Le goût du bonheur	série	TF1 à 21h10
Envoyé spécial	magazine	France 2 à 21h10
La fille dans les bois	téléfilm	France 3 à 21h10
Qui veut être mon associé ? S06E03	émission	M6 à 21h10
Y'a que la vérité qui compte	émission	W9 à 21h25
Le forum BFM TV Budget : allez-vous payer la facture ?	magazine	BFM TV à 21h00
L'effet papillon	film	RTL 9 à 20h55
Celta Vigo / Lille Foot Ligue Europa	sport	Canal+ à 21h00

Vous pouvez à tout moment consulter sur cette page le programme tv complet de la soirée. Si rien ne vous plait à la TV, n'oubliez pas de regarder quels sont les programmes disponibles en replay et sur les plateformes légales de streaming.