Delphine Bourdet, sophrologue, professeur de yoga et de méditation, propose la première émission de yoga à partager avec ses enfants. Ce programme original s'organise autour de trois étapes clés : la choré (réveil tonique), le yoga (qui renforce et équilibre tout en s'amusant) et la relaxation.
Programme : 1.2.3. Piwi
Présenté par Delphine Bourdet
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Où regarder 1.2.3. Piwi Le chien tête en bas / L'ourson
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Vendredi 4 octobre à 11h48
Jeudi 19 septembre à 11h39
Jeudi 12 septembre à 11h45
