Delphine Bourdet, sophrologue, professeur de yoga et de méditation, propose la première émission de yoga à partager avec ses enfants. Ce programme original s'organise autour de trois étapes clés : la choré (réveil tonique), le yoga (qui renforce et équilibre tout en s'amusant) et la relaxation.

Programme : 1.2.3. Piwi
Présenté par Delphine Bourdet
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Où regarder 1.2.3. Piwi S01E27 L'arc qui se balance / Le dragon
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Piwi+
Lundi 16 décembre à 11h46
Piwi+
Dimanche 1 décembre à 11h45
Piwi+
Samedi 16 novembre à 11h46

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