Alexandra Alévêque est partie expérimenter le quotidien des soeurs du couvent de l'Abbaye cistercienne de Chambarand, en Isère. Pendant 21 jours, elle a découvert tout un monde, avec ses codes, ses habitudes et ses difficultés. Pendant 21 jours, elle a vécu aux côtés des soeurs qu'elle filmait, pour partager et raconter à la première personne, avec l'ambition de saisir la vérité de leur vie dédiée à la prière. L'ordre cistercien remonte au XIe siècle et a connu son apogée aux XIIe et XIIIe siècle. L'architecture des monastères cisterciens est tout entière dédiée à la spiritualité, inspirant le silence et la paix intérieure.