Afin de vaincre une timidité maladive, un jeune Américain décide de suivre un cours de remise en confiance. Son objectif : séduire la femme qu'il aime.
Roger n'en peut plus : sa timidité l'empêche d'avancer dans la vie. Notamment sur le plan sentimental. Séduit par la belle Amanda, il n'ose pas l'aborder. Roger s'inscrit alors à un cours de confiance en soi. Or, très rapidement, son professeur de drague se montre lui aussi intéressé par Amanda...