La capitaine Tonus et Neurone reçoivent la question de la petite Wendy : quand je m'ennuie sur le canapé, mon père me dit d'aller faire du vélo et que j'irai beaucoup mieux après. Pourquoi ? Capitaine Tonus et Neurone expliquent, en visitant le cerveau dans le Positron miniaturisé, que quand on fait du sport, on produit de l'endorphine, une hormone qui permet de réduire le stress et de bien dormir. C'est pour cela qu'il faut faire du sport : pour être en bonne santé et d'avoir un moral d'acier.