Une course d'eau libre est jalonnée par de nombreux moments clés. Le départ, la vie dans le peloton, les passages de bouées, les ravitaillements et le sprint final, sont autant d'étapes à gérer pour un nageur. Aurélie Muller, championne du monde du 10 km et Damien Cattin-Vidal, quatrième aux Mondiaux de Barcelone en 2013 et aujourd'hui entraîneur nous expliquent tous ces passages clés.

Programme : Dans ma fédé
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