Philippe Gougler traverse la Suisse en hiver. Dans la région de Gruyères, il rencontre des passionnés qui font rouler un petit train gastronomique. Au cours d'une balade en forêt, il tombe nez à nez avec des adeptes du tummo, une forme de yoga qui se pratique presque nu dans la neige. Philippe descend ensuite à la station huppée de Saint-Moritz, où il découvre la plus vieille piste de bobsleigh en glace naturelle au monde, avant de faire une étape dans la vallée de Joux, pour rencontrer un spécialiste de l'horlogerie. Puis direction le pic de la Jungfrau, où un train incroyable grimpe jusqu'à 3454 mètres d'altitude. Il achève son voyage à Lausanne.