Les six cobayes, toujours flanqués de Stéphane Plaza, poursuivent l'expérience et abordent la seconde moitié de l'aventure. Les trois coaches axent les protocoles individuels sur les problèmes propres à chacun : Flavie travaille sur l'acceptation de son corps, Benjamin lutte contre son anxiété sociale, et Pierre apprend à ne plus vouloir tout contrôler. En parallèle, les exercices collectifs se poursuivent pendant ces 5e et 6e semaines, avec notamment un exercice déroutant mais au bénéfice incroyable : l'exercice des trois bonnes choses, ou comment se rendre réceptif aux cadeaux de la vie, en toute circonstance.