Le littoral breton est parsemé de 797 terres émergées dont 15 seulement, les îles du Ponant, sont habitées à l'année. Chacune abrite des sites préservés et un mode de vie imprégné de cette culture séculaire propre au monde marin. Résidents, natifs, exilés de retour, artistes ou navigateurs, plusieurs personnages hauts en couleurs se font les guides de ce voyage d'île en île.
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Le littoral breton est parsemé de 797 terres émergées dont 15 seulement, les îles du Ponant, sont habitées à l'année. Dans le Nord de la Bretagne, Erik Orsenna parcourt l'archipel de Bréhat : deux îles et des centaines de récifs qui font le cauchemar des navigateurs, mais aussi le bonheur des intellectuels et artistes en quête d'isolement. L'Archipel de Molène est, quant à lui, le terrain de prédilection d'Yves Gladu, plongeur et caméraman sous-marin. Le navigateur Eugène Riguidel se promène entre les îlots du Golfe du Morbihan et les minuscules îles d'Hoëdic et Houat, qui vivent encore de la pêche. Au large du port de Concarneau, les Glénan, quasiment inhabitées en hiver, abritent une réserve naturelle gardée par Nathalie Deliou. Enfin, dans le Sud de la Bretagne, May de Fougerolles se bat pour restaurer le Fort d'En-Tal.
