Sophia, une toulousaine âgée de 32 ans, est victime de cyber-harcèlement. Alors qu'elle a décidé de quitter son compagnon infidèle, ce dernier se venge en diffusant des photos et des vidéos intimes de leur couple sur Internet. De son côté, à Rouen, Alexandre, 48 ans, est victime de harcèlement moral au travail. Alors qu'il a trouvé un nouvel emploi, il fait très vite l'objet de la part de son patron d'insultes, de brimades et d'humiliations quotidiennes.