A l'aube de son mariage, un jeune cadre surmené accepte à contrecoeur de se rendre à un stage de bien-être en compagnie de son futur beau-frère.
Cadre rigoureux, Maxime se consacre pleinement à une carrière qui s'annonce sous les meilleurs auspices. A l'aube de son mariage avec Nadège, la fille de son directeur, Maxime, au bord du burn-out, se laisse convaincre par sa fiancée d'accompagner son beau-frère Romain à un stage de bien-être en pleine nature afin de faire quelque peu baisser la pression. Sur place, le jeune homme fait la connaissance de Clara et Luc, le couple excentrique qui encadre les stagiaires tous plus lunaires les uns que les autres. Au programme, deux longues semaines durant lesquelles Maxime va devoir se soumettre à un régime zénitude à l'opposé de ses principes...
Une comédie chorale avec quelques répliques bien troussées mais un peu trop légère et convenue pour rester dans les annales du genre.