Matt et Summer se préparent pour un concours entre sauveteurs, Mitch les aide à réviser les principaux articles du manuel des surveillants de plage.
Mitch aide Matt et Summer à revoir les principaux articles du manuel des surveillants de plage, puisque ces derniers se préparent pour le concours du Gantelet. La compétition fait rage entre les sauveteurs. De leur côté, Stephanie et CJ emménagent dans de nouveaux appartements, mais la situation se complique pour toutes les deux...