Sur la plage du Touquet, Sandrine Arcizet participe à une séance d'entraînement au horsewakeboard. A quelques kilomètres de là, sur la plage de Merlimont, Elodie Ageron embarque à bord d'un char à voile avec Jérémy et ses deux chiens Yuki et Ginza. Puis elle se rend dans les terres à la découverte du cheval de trait boulonnais. Enfin retour sur la côte, à Boulogne-sur-Mer, pour visiter l'aquarium Nausicaa.