Comment mieux manger ? Qu'est-ce qu'une calorie ? Pourquoi le sucre et le gras nous attirent-ils autant ? Et que se passe-t-il dans notre corps lorsque l'on perd du poids ? Jamy et ses experts ont analysé nos habitudes alimentaires et leurs effets sur notre organisme.
Programme : C Jamy
Présenté par Jamy Gourmaud
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